Apabila melihat label nutrisi pada pembungkusan makanan atau minuman, anda mungkin pernah terjumpa perkataan “Probiotik”. Probiotik adalah mikroorganisma yang bermanfaat untuk menyokong kesihatan organ-organ, terutamanya... Read More
Masalah Sembelit
Mungkin anda hanya menghabiskan masa sekitar 10-30 minit untuk makan makanan anda setiap hari. Walau bagaimanapun, adakah anda tahu berapa lama makanan dicerna dan berada... Read More
Masalah buang air besar dan sembelit boleh menyebabkan ia menganggu kerja harian dan aktiviti kita setiap hari. Kulit mudah kusam akibat toksin didalam badan tidak... Read More
Masalah ini kemungkinan besar telah datang kepada anak puan kerana dia mempunyai tabiat menahan najisnya dan tidak membuangkannya. Ini selalunya dilakukan oleh golongan kanak-kanak yang... Read More
Sembelit ialah apabila kekerapan untuk membuang air besar berkurangan dan kesukaran untuk membuang najis. Sembelit merupakan satu gejala, bukannya satu penyakit. Setiap orang pernah mengalami... Read More
Serat merupakan komponen karbohidrat yang tidak dapat dicernakan oleh badan manusia. Secara amnya, serat terbahagi kepada 2, iaitu serat larut (soluble fiber) dan serat tak... Read More
Berikut saya kongsikan pengalaman salah seorang blogger mengenai pengalaman nutrisi beliau sepanjang kehamilan. Nama Irine Nadia adalah tidak asing lagi dalam dunia blog. Rata-rata mereka... Read More
Tahukah anda di Amerika Syarikat sahaja, selain aspirin, jualan julap lebih tinggi berbanding ubat lain? Sebanyak USD 700 juta dibelanjakan setiap tahun untuk membeli julap... Read More
Jom siapa lagi nak dengar kisah-kisah mereka yang telah mengalami #ShakleeEffect? Ikuti kisah wanita ini yang berjaya mencari alternatif bagi masalah ketagihan gula yang dialaminya.... Read More
Masalah buang air besar dan sembelit boleh menyebabkan ia menganggu kerja harian dan aktiviti kita setiap hari. Kulit mudah kusam akibat toksin didalam badan tidak... Read More
