Buah Belimbing Gunung atau nama saintifiknya sebagai Chebulic myrobalan merupakan sejenis herba yang banyak khasiatnya. Ia juga dinamakan sebagai Buah Hajra, Buah Kaduka, Haritaki, Bihara, Harada atau Myrobalan Kuning yang berasal dari pokok bernama Terminalia chebula yang hanya tumbuh di beberapa negara di selatan Asia yang mempunyai altitud yang tinggi seperti dari India, Nepal Timur, Barat Daya China(Yunnan), Selatan Sri Lanka dan juga Vietnam. Nama lain bagi buah ini adalah;
- Baha Cina dipanggil sebagai “He Zhi”
- Bahasa Sanskrit sebagai “Haritaki”
- Bahasa Hindi sebagai “Harra”
- Bahasa Tibet sebagai “A-ru ra”
Di Malaysia dikatakan tumbuhan ini terdapat dihutan pedalaman di Kelantan serta utara tanah air dan agak sukar untuk mengenalinya. Khasiat daripada buah belimbing gunung ini dalam perubatan herba Ayurverda telah diiktiraf selama lebih dua ribu tahun dalam masyarakat India. Buah kering pokok ini mempunyai sejarah penggunaan yang sangat lama dalam perubatan Ayurveda, ubat tradisional India. Kadang-kadang disebut sebagai “Chebulic Myrobalan,” haritaki adalah salah satu daripada tiga buah buah kering yang membentuk formula ayuverda Triphala.
Pendek kata, Chebulic Myrobalan ini merupakan salah satu dari tiga jenis buah yang ditemui dalam formula tradisional masyarakat India iaitu TRIPHALA. Chebulic Myrobalan ini merupakan herba yang sangat penting dalam Ayuverda dan dikatakan mampu untuk mengatasi rasa takut dan menjadi lebih berani, memberi kecerdasan kepada minda, menguatkan sistem saraf serta memberi kesedaran dan kebijaksanaan kepada seseorang individu.
Chebulic Myrobalan, Herba Ajaib Yang Mempunyai Sifat Penyembuhan?
Chebulic myrobalan ini dikatakan sebagai herba yang mempunyai ramuan ajaib yang dapat membantu semua penyakit. Ini disebabkan oleh Asid chebulic yang terkandung dalam tumbuhan ini. Ciri masam yang dikeluarkan oleh Asid chebulic ini sangat baik untuk perubatan. Disamping itu juga herba ini terdiri daripada komponen lain seperti kandungan Asid tannic yang tinggi, Asid gallic, Damar dan beberapa key principles seperti sifat Anthraquinone. Apa yang saya ketahui, terdapat pakar perubatan Ayurveda dan Siddha di India purba menggunakan buah ini untuk rawatan cirit birit, disentri (dysentery), membakar lemak, angin dan gangguan hati serta limpa.
Anthraquinone adalah chinone yang berasal dari anthracene. Ia adalah sebatian aromatik, molekulnya adalah planar. Secara industri, anthraquinone digunakan dalam sintesis bahan pewarna, seperti alizarin dan untuk pembuatan ubat julap.
Boleh diperolehi dalam bentuk serbuk atau sebagai makanan tambahan (suplemen), haritaki mempunyai rasa pahit. Ia kaya dengan vitamin C, mempunyai kesan antioksidan yang tinggi dan anti-radang.
Ramai yang menjadikan haritaki sebagai bahan utama dalam rangkaian produk mereka sebagai ikhtiar penyembuhan dari sakit tekak, alahan(allergy), sembelit dan masalah pencernaan. Dalam perubatan Ayurveda, haritaki dikatakan menyokong dosha “Vata”.
Antara khasiat yang terdapat dalam Chebulic Myrobalan ini diperoleh dari beberapa bahan yang terdapat didalamnya iaitu; tannin (membantu mengawal keseimbangan hormon yang dihasilkan oleh limpa), gallic acid (membantu mencegah dan memberi manfaat kesihatan kepada mereka yang berisiko untuk mendapatkan gangguan saraf) dan Mucilage (memudahkan pembuangan air besar dan membantu mengawal kolesterol). Sifat asid yang ada dalam kandungan buah ini amat unik dan terbaik serta mempunyai kesan pemulihan yang cepat.
Baca Juga: Tingkatkan Imun Sistem Bantu Lawan Coronavirus (COVID19)
Tri-Doshic Formula Detox Trifala (Triphala)
Perkataan Triphala sekiranya diterjemahkan, ianya membawa maksud “tiga buah (three fruits).” Apabila ketiga buah ini digabungkan dalam nisbah tertentu dan diekstrak dengan air, Ayurveda berkata mereka berubah, dan dengan cepat menjadi jauh lebih banyak daripada jumlah bahagian mereka.
Rupanya Triphala ini sangat popular dalam perubatan masyarakat India. Triphala mempunyai kesan yang hebat dan disahkan secara saintifik mempunyai kesan keatas sistem pencernaan. Kajian-kajian ini semakin meningkat dan kelihatannya menunjukkan bahawa trio kuno herba ini, dan salah satu formula herbal tertua, mempengaruhi usus, usus dan usus besar dalam cara enzim, serat, dan probiotik berfungsi hari ini.
When those three fruits are combined in a specific ratio and extracted with water, Ayurveda says they are transformed , and quickly become far more than the sum of their parts.
Resepi purba Triphala telah diturunkan selama beribu-ribu tahun dan masih kekal sebagai tonik pencernaan yang paling terkenal. Ia telah terbukti mampu menyokong detoksifikasi, pembersihan kolon secara lembut.
-
- Buah Amla, atau “Amalaki” (Phyllanthus emblica)
- Belleric myrobalan, atau “Bibhitaki” (Terminalia bellerica)
- Chebulic myrobalan, atau “Haritaki” (Terminalia chebula)
🌱 🌱 Belliric Myrobalan adalah salah satu daripada tiga ramuan utama Triphala, sebatian semula jadi yang memberikan sokongan keseluruhan untuk fungsi pencernaan dan membantu memastikan saluran pencernaan berfungsi pada tahap yang optimum.
🌱 🌱 Chebulic Myroalan – Di India herba ini dikatakan berasal dari setitik Amrit, atau madu abadi, yang jatuh dari langit ke bumi. Ia digunakan sebagai adaptogen kuat dan juga untuk anti-penuaan. Digunakan untuk menyokong perut serta membantu proses pembersihan yang normal. ⠀ ⠀
🌱 🌱Amla pula adalah antara ubat tumbuhan yang paling penting dalam Ayurveda tradisional. Ia adalah herba yang melengkapi sebahagian daripada Triphala dan juga formula Chyavanprash. Nama Sanskrit untuk Amla adalah ‘dhatri’ yang bermaksud ‘jururawat’ atau ‘ibu’ dan potensinya sebagai Care-Giving Plant. Walaupun penggunaan secara tradisinya sangat meluas, ianya paling popular digunakan sebagai tonik badan keseluruhan yang mempunyai pertalian tertentu kepada selaput membran mukus, rongga sinus, perut dan paru-paru.
Because of its astringency, it supports the integrity of tissues along the entire digestive tract, and is used to promote normal secretions of all mucosal membranes in the digestive, urinary, reproductive, and respiratory systems.*
Baca juga : Petua Mudah Untuk Kekal Muda Tanpa Pembedahan
Ketiga buah masam ini memberikan tenaga pencernaan dengan menyokong peristalsis normal, penguncupan dan pengunduran tubuh secara tetap pada otot-otot di saluran pencernaan. Mereka memberikan sokongan semula jadi, kesan “luar biasa” untuk perut kembung, kelesuan dan sembelit sekali-sekala. Dalam bahasa mudah nak faham Triphala ialah umpama langkah reboot untuk masalah komputer slow.
Selama beribu-ribu tahun, Triphala telah menyusun semula keteraturan pencernaan dalam cara yang tidak susah, tidak kram, malah lembut.
Indian people believe that Triphala can care for the internal organs as a mother cares for her children.
Ayurveda percaya bahawa Triphala bekerja dengan mengeluarkan sisa makanan yang melekat di dinding usus, yang mana dipanggil sebagai ‘ama’ yang diterjemahkan lagi dalam bahasa mudahnya iaitu ‘toksin’.
Mereka percaya bahawa ‘ama’ akan mengganggu penyerapan nutrien dari makanan yang memberi makan kekuatan vital dan sistem organ yang menyokong proses detoks. Ini sejajar dengan pepatah dalam Ayurveda yang ‘herba tidak mempunyai kuasa penyembuhan; mereka hanya boleh mengingatkan badan bagaimana untuk sembuh sendiri‘.
The result of this tribunal of herbs is a tri-doshic formula that is used for an expanse of conditions, with a focus on the liver and gastrointestinal tract.*
Penyelidikan yang menyokong kesan positif Triphala terhadap penghadaman dapat dilihat dalam kajian klinikal yang dikendalikan dua kali ganda, placebo-controlled, di mana 50 peserta diberi 1 dos haritaki sebelum makanan. Peserta yang mengambil Triphala mempunyai pergerakan usus meningkat sebanyak 2.5 kali berbanding 7 hari pertama berbanding tiada perubahan dalam kumpulan plasebo. Di samping itu, mereka juga mempunyai ketebalan yang ketara.
Kecekapan yang diperolehi dalam pencernaan kini membuka jalan, untuk kedua-dua penyerapan makanan yang lebih baik, dan juga untuk suplemen yang menyokong proses detoks yang membawa kita kepada produk baru formula terkini Vivix, iaitu ResV.
Baca juga : Petua Miliki Rambut Panjang, Hitam Bersinar Bak Puteri
Peranan Hati dalam Proses Detox
Hati melakukan lebih daripada 500 fungsi dan detoks hanya 1 daripadanya. Oleh itu, jika anda khuatir bahawa badan tidak detoksifikasi dengan cekap, anda harus sama-sama prihatin terhadap fungsi-fungsi lain yang lain, hati anda mungkin tidak sihat.
Haritaki supports healthy digestive function and the natural cleansing process of the body through the intestines and urinary tract.*
Faedah Lain Chebulic Myrobalan
Setakat ini, sebahagian besar bukti untuk kesan kesihatan haritaki berasal dari penyelidikan awal dan kajian makmal. Walau bagaimanapun, penyelidikan awal pada manusia menunjukkan ia mungkin menawarkan manfaat kesihatan tertentu.
1. Pencegahan Cavity
Satu kajian pada 2010 yang diterbitkan dalam Kesihatan Pergigian & Pergigian Pencegahan menunjukkan bahawa haritaki dapat membantu mencegah masalah gigi berlubang.
It is also used as a gargle for supporting healthy oral tissues.* Haritaki is used in Ayurvedic medicine to promote healthy vision, brain function, and even longevity.*
Dalam kajian itu, 30 orang diberikan sama ada air suling atau air cuci mulut yang dibuat dengan haritaki. Penyelidik menganalisis sampel air liur yang dikumpulkan selepas membilas dan mendapati suplai mulut berasaskan haritaki adalah jauh lebih berkesan dalam mengurangkan tahap bakteria yang dikaitkan dengan perkembangan rongga.
2. Melegakan kesakitan
Haritaki boleh membantu dengan pengurusan kesakitan, ia berasaskan kajian kecil yang diterbitkan dalam Journal of Anaesthesiology Clinical Pharmacology pada tahun 2016. Para penyelidik memberi peserta kajian satu dos oral Terminalia chebula atau plasebo dan mendapati bahawa Terminalia chebula meningkatkan pain threshold dan toleransi rasa sakit berbanding dengan plasebo.
‘herba tidak mempunyai kuasa penyembuhan; mereka hanya boleh mengingatkan badan bagaimana untuk sembuh sendiri
Kajian lanjut mendapati ekstrak haritaki menunjukkan positif untuk merawat kesakitan lutut, kajian 2019 yang diterbitkan dalam Journal of Medicinal Food ditemui. Kajian 90-hari rawak, placebo-terkawal, kajian dua-blind dari 105 orang dengan osteoarthritis lutut mendapati ekstrak:
-
- Kesakitan yang lega
- Peningkatan fungsi fizikal
- Kualiti hidup yang bertambah baik
3. Kolesterol
Satu kajian pada tahun 2010 dari Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research, misalnya, memutuskan bahawa haritaki membantu mengurangkan jumlah kolesterol dalam tikus.
Penulis kajian juga mendapati bahawa haritaki membantu mengurangkan kadar trigliserida, jenis lemak darah yang diketahui untuk meningkatkan risiko penyakit jantung apabila ia berlaku pada tahap tinggi.
4. Tekanan oksidatif
Haritaki boleh membantu meningkatkan ekspresi antioksidan yang ditemui untuk melawan tekanan oksidatif, menurut kajian pada 2009 dari Biokimia dan Fungsi Cell.
Dalam ujian pada tikus yang semakin tua, penulis kajian mendapati bahawa rawatan dengan haritaki membantu meningkatkan kepekatan beberapa antioksidan, termasuk:
-
- Glutathione
- Diserooksida superoxide
- Vitamin C
- Vitamin E
6. Memperbaiki Gula dalam darah
Dalam kajian berasaskan haiwan pada tahun 2010 dari Penyelidikan Phytotherapy, saintis menjalankan satu siri percubaan yang melibatkan tikus dengan sindrom metabolik dan mendapati bahawa haritaki dapat membantu merawat keadaan dengan menurunkan kadar gula darah.
Ini bermakna selain dapat membantu masalah diabetes, haritaki juga bermanfaat untuk golongan obesiti dan berlebihan berat badan. Ini kerana golongan ini mempunyai masalah insulin resistance.
ResV Dengan Chebulic Myrobalan Galakkan Proses Detox
Alhamdulillah dengan formula yang dipertingkatkan, Shaklee telah menggunakan haritaki ini sebagai salah satu ramuan dalam produk terbarunya, iaitu ResV.
Antara manfaat yang diperolehi daripada ramuan ini adalah:
-
- Menggalakkan hati yang sihat
- Mempunyai kesan laksatif / julap
- Menggalakkan paras gula darah yang sihat
- Mencegah jangkitan kulat
- Berguna untuk masalah asthma, buasir dan batuk
- Menggalakkan penyembuhan luka
- Menggalakkan kesihatan penghadaman dan pergerakan usus
ResV mendorong proses detoksifikasi tubuh dan seterusnya membantu menguruskan dan menyihatkan badan.
Chebulic myrobalan is used as a bowel regulatory tonic and gentle laxative in Traditional Ayurvedic Medicine. It has emollient properties and bitter principles that encourage peristalsis and proper digestion. It contains five tastes: sour, sweet, pungent, bitter, and astringent, with the most predominant being bitter and astringent.
Memang menariklah bab fungsi ResV ni untuk mendorong proses detox. Antara manfaat ResV bagi proses detox adalah:
- Menyokong kesihatan hati dan meningkatkan fungsi detoksifikasi badan.
- Membantu badan anda memecahkan lemak.
- Boleh membantu anda mengurangkan berat badan dengan meniru kesan berpuasa atau sekatan kalori.
Itulah antara yang saya boleh kongsikan. Kalau ikutkan banyak lagi testimoni, kalau saya senaraikan semua, nanti tak larat baca pula.
Jadi sempena ada produk baru Vivix yang dinamakan sebagai Res-V ni, apakata anda cuba juga? Kan lebih berkuasa 30x kan, memang insyaAllah lebih power.
Kalau ambil ResV sekali dengan join program #StartYourOwnBiz, lagi best dan power. Sebab dalam program #StartYourOwnBiz Shaklee, kami ajar anda peluang untuk jana pendapatan lumayan dengan Shaklee. Anda bukan sahaja makan suplemen, anda boleh buat duit juga.
Anda Berminat? Dapatkan Vivix atau ResV Sekarang!
Nak tahu apa kata mereka yang telah mengambil ResV dan testimoni jujur mereka?
Bagaimana Nak Beli ResV?
Sila hubungi 0133465509 atau klik link di bawah
Klik untuk Beli ResV Shaklee
Semoga perkongsian ini bermanfaat untuk semua dan jika anda ingin mendapatkan produk Shaklee atau menyertai Shaklee boleh hubungi saya dan saya akan membantu anda turut sama berjaya.
Fara Hana SID 1284203
No tel: 0133465509
Pengedar Sah Shaklee
Rujukan:
- https://educalingo.com/ms/dic-it/antrachinone
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20480055
- http://www.doi.org/10.1089/jmf.2017.0065
- http://www.doi.org/10.4103/0970-9185.173365
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22247850
- https://doi.org/10.1002/cbf.1581
- https://doi.org/10.1002/ptr.2879
- https://doi.org/10.3390/ph3010188
- National Institutes of Health, “Why is Digestion Important?”
- Evaluation of the efficacy and safety of Trikatu: an open label, prospective clinical study (unpublished), Dilip Kumar Goswami, MD, Guwahati Ayurvedic Medical College, Guwahati, India
- Clinical evaluation of Triphala: a double-blind, placebo-controlled clinical study, The Antiseptic, 2010 (1), 33-34.
- Haritaki (Chebulic myrobalan) and its varieties – NCBI
- https://www.netmeds.com/health-library/post/haritaki-amazing-ways-the-miraculous-herb-benefits-you