Bagaimana Menangani Masalah Anak Sembelit (Constipated Child) Dengan Berkesan

Masalah ini kemungkinan besar telah datang kepada anak puan kerana dia mempunyai tabiat menahan najisnya dan tidak membuangkannya. Ini selalunya dilakukan oleh golongan kanak-kanak yang takut untuk menggunakan bilik air atau malas menghentikan waktu bermainnya untuk menggunakan tandas.

Berikutan masalah ini, boleh dikatakan bahawa usus besar anak anda telah tersumbat dengan najis dan telah mengeras serta mendatangkan masalah sakit perut yang teruk. Bagi ibu-ibu diluar sana yang risau akan masalah ini, anda tidak perlu khuatir kerana masalah sembelit ini boleh diselesaikan dengan mudah.

Cara paling mudah adalah dengan belikan ubat untuk melembutkan najis supaya ianya dapat keluar dengan lebih mudah dan lancar. Selain itu, ibu-ibu harus mengambil inisiatif untuk sentiasa memeriksa dan memastikan anak anda membuang air besar dan jangan sekadar mempercayai apa yang diberitahu olehnya. Cuba galakkan mereka minum air dalam kuantiti yang banyak supaya mudah bagi sistem penghadaman mereka untuk melakukan proses pembuangan najis kerana najis akan menjadi lembut dengan bantuan air.

Punca Anak Sembelit

Sembelit sememangnya merupakan satu masalah yang umum dalam kalangan masyarakat sekarang. Masalah sembelit ini boleh melanda semua individu tidak kira yang muda mahupun yang tua. Namun demikian, ramai orang tidak mengetahui punca berlakunya sembelit ini kepada golongan kanak-kanak atau bayi kecil. Perkara ini tidak harus dipanjangkan dan para ibubapa haruslah dengan segera mencari penyelesaian supaya tidak menjejaskan kesihatan si anak kelak. Terdapat beberapa punca yang menyebabkan berlakunya masalah ini dan ianya perlu dikenalpasti oleh para ibubapa.

Punca utama berlakunya masalah sembelit pada anak ialah kerana mereka tahan dan tidak ke bilik air untuk membuang air besar. Ini boleh berlaku apabila anak kita sedang sakan bermain dengan permainan dan enggan berhenti bermain semata-mata untuk membuang air besar. Oleh itu, mereka akan menahan dan tidak memberitahu ibubapa mereka. Jika berlarutan akan menyebabkan najis tersumbat dalam usus besar dan mengeras serta mendatangkan masalah sembelit.
Selain itu, punca lain berlakunya masalah sembelit ialah bimbang ia akan mendatangkan kesakitan. Ini akan berlaku apabila anak kita mengalami najis keras pada kali pertama dan mengalami kesusahan untuk membuang air besar kerana berasa sakit. Oleh kerana sakit tersebut, mereka akan berasa takut serta bimbang untuk ke bilik air sekali lagi untuk membuang air besar dan tahan najis tersebut untuk tidak mengeluarkannya. Ini jika berlarutan akan mendatangkan masalah sembelit kerana najis telah mengeras di dalam usus besar.
Di samping itu, masalah sembelit ini terjadi kerana kekurangan makanan yang mengandungi serat yang tinggi. Makanan yang berserat sangat baik untuk tubuh kerana memberikan manfaat yang besar terutama dalam melancarkan pencernaan serta membantu melancarkan proses pembuangan air besar. Sekiranya kandungan serat dalam badan kurang maka ianya akan menyebabkan terjadinya masalah sembelit ini. Masalah ini juga sekiranya berlarutan akan menjejaskan kesihatan anak dengan lebih teruk.
Sehubungan dengan itu, bayi kecil juga boleh mengalami masalah sembelit ini. Hal ini kerana golongan ibu tidak memberikan susu kepada bayi mereka dengan kerap. Seperti yang diketahui, susu merupakan sumber makanan utama untuk bayi kita. Melalui pemberian susu, bayi akan mendapat vitamin dan mineral yang mencukupi serta menyenangkan proses pembuangan air besar. Oleh itu, para ibu haruslah memberikan bayi, susu yang mencukupi dan harus kerap menyusukan anak supaya mereka dapat membuang air besar dengan lancar.

Tanda-tanda Anak Sembelit

Ibubapa haruslah mengetahui serba sedikit mengenai gejala masalah sembelit ini. Hal ini kerana apabila ianya terjadi. ibubapa tidak mudah panik dan boleh menyelesaikannya.Gejala yang berikut merupakan petanda awal masalah sembelit kepada golongan kanak-kanak mahupun dewasa:

Membuang air besar hanya 3 kali dalam seminggu
Najis keras
Kesakitan apabila membuang air besar
Sakit pada bahagian perut
Najis bercampur dengan darah

Cara Mengatasi Masalah Anak Sembelit

Setiap masalah pasti mempunyai jalan penyelesaian dan tidak perlu dirisaukan. Masalah sembelit juga mempunyai cara untuk mengatasinya. Terdapat juga beberapa petua yang dapat membantu menyelesaikan masalah sembelit yang dialami oleh anak anda sekalian.

Cara utama atasi masalah ini ialah memberikan makanan yang mengandungi kandungan serat yang tinggi. Hal ini kerana serat merupakan komponen karbohidrat yang tidak dapat dicernakan oleh badan manusia. Secara asasnya, ia terbahagi kepada 2, iaitu serat larut (soluble fiber) dan serat tak larut (insoluble fiber). Ia boleh didapati dengan banyak dalam buah-buahan, sayur-sayuran, kekacang dan bijirin (grains).

Fungsi utama serat terutamanya dari jenis yang bagus seperti serat larut, ialah untuk melancarkan lagi pergerakan kumuh/najis di dalam usus besar manusia. Memandangkan serat tidak boleh dicernakan oleh badan, maka ia tidak akan menyumbang kepada distribusi nilai kalori buah-buahan/sayuran/bijirin yang kita makan, walaupun ia merupakan sejenis karbohidrat. Ini kerana badan kita tidak mempunyai enzim yang mampu untuk mencernakan seratsebagai sumber tenaga. Pendek kata, serat tidak menyumbang apa-apa tenaga, tidak menyumbang apa-apa kalori kepada tubuh kita, dan lebih penting TIDAK menggemukkan.

Selain itu juga, anak-anak selalunya susah untuk minum air kerana sentiasa sibuk bermain dan tidak suka diganggu. Ibubapa haruslah memaksa anak mereka minum banyak air terutamanya selepas makan supaya dapat membantu melembutkan najis serta melancarkan proses pembuangan air besar. Minum air yang banyak juga dapat mengelakkan masalah lain daripada menjejaskan kesihatan anak sekalian serta dapat memastikan kesihatan anak sentiasa terjaga.

Di samping itu, ibubapa juga harus memastikan anak mereka tidak menahan najis dan segera ke bilik air jika terasa untuk membuang air besar. Ini dapat dilakukan dengan melazimi rutin dimana anak anda harus meluangkan masa untuk membuang air besar setiap hari dengan pengawasan ibubapa. Ini dapat membantu mereka mengeluarkan najis tanpa menahannya.
Seterusnya, untuk bayi kecil pula ibu haruslah kerap menyusu anak mereka supaya sentiasa mendapat mineral dan vitamin yang mencukupi. Ini juga akan membantu mereka membuang air besar dengan lebih mudah serta tidak akan mendatangkan sebarang sakit atau masalah kesihatan lain yang boleh menjejaskan kesihatan mereka. Sekiranya susu ibu tidak dapat diberikan, sekurang-kurangnya susu formula yang dijamin berkhasiat haruslah diberikan supaya anak mereka masih mendapat nutrien yang mencukupi.

Rawatan Doktor

Ibubapa juga harus peka mengenai isu-isu yang melibatkan kesihatan anak mereka kerana hanya mereka sahaja yang dapat membantu memastikan kesihatan anak mereka terjamin.

Oleh itu, sekiranya anak mereka didapati mempunyai sebarang simptom yang membimbangkan maka dengan segera ibubapa harus membawa mereka ke doktor untuk diperiksa dengan lebih lanjut. Anda haruslah membawa anak ke doktor sekiranya mempunyai sebarang simptom seperti:

Demam
Muntah
Najis mengandungi darah
Perut buncit
Kurang berat badan
Lubang dubur mengalami sebarang kecederaan

Rawatan Alternatif Dengan Suplemen Shaklee

Selain itu, sekiranya anak anda jenis yang takut bertemu doktor, anda boleh cuba merawat masalah sembelit anak anda dirumah.

Berikut merupakan cadangan produk alternatif yang boleh anda cuba untuk anak anda.

Paling Utama

Mealshakes

Minuman yang sedap, berkhasiat dan mudah disediakan yang pasti menjadi kegemaran kanak-kanak dan seisi keluarga
Mengandungi 19 jenis vitamin & mineral penting
Tinggi dengan serat – mengatasi masalah sembelit
Indeks glisemik rendah jadi kanak2 tidak akan jadi obesiti
Makanan untuk otak yang bijak kerana ia mengandungi kolina, kalsium dan protien
Minuman yang sihat untuk menambah selera makan dan berat badan kanak2

Optional

Omega guard

Kaya dengan EPA dan DHA yang bagus untuk fungsi otak
Membantu meningkatkan daya fokus semasa pembelajaran
Meningkatkan sistem pertahanan badan kanak2
Mengurangkan serangan asma pada kanak-kanak dengan mengurangkan penggunaan inhaler kerana omega 3 bersifat anti radang
Merawat dan memperbaiki penyakit eczema
Kesihatan kardiovaskular
Suplemen minyak ikan terbaik didunia

2. Vita-Lea for kids

Multivitamin dalam bentuk tablet yang pasti menjadi kegemaran kanak2
Mengandungi 18 multivitamin & multimineral termasuk 100% Vitamin C, D, E dan 8 jenis vitamin B yang akan membantu melengkapkan nutrisi harian kanak-kanak
200mg kalsium, magnesium, zinc, cooper membantu proses tumbesaran dan pertumbuhan tulang kanak-kanak
Membantu menguatkan kecerdasan minda
Meningkatkan sistem imunisasi tubuh
Membantu meningkatkan selera makan
Melancarkan proses pencernaan, mengelak sembelit
Membantu dalam penyerapan zat dari makanan harian
Boleh dikunyah atau dikemam begitu saja dengan rasa anggur

3. Chewable Vitamin C

Membekalkan vitamin C untuk kanak2
Rasa oren semulajadi dan mudah dikunyah sangat sesuai untuk kanak2 dan mereka yang sukar menelan pil
Membantu meningkatkan antibodi
Mempercepatkan proses penyembuhan luka
Membantu mempercepatkan pemulihkan selsema dan demam
Menjaga kesihatan gigi, gusi dan tulang yang kuat
Membantu menyihatkan kulit luar dan dalam

Kesimpulannya, apa pun cara rawatan yang ada, saya pasti anda cukup bijak membuat keputusan terbaik demi menangani masalah ini. Come on, siapa yang nak sakit kan? Semua nak sihat kalau boleh sepanjang masa. Jadi, om cegah sebelum melarat.

****************************************

Berminat untuk mendapatkan produk-produk Shaklee yang mana memang terkenal sebagai suplemen makanan tambahan berkualiti tinggi? Mudah sahaja, hanya sekali klik, anda boleh terus purchase.